Новые трансляции и видео матчей



Передача в волейболе

Основные виды передач вволейболе:

- «просто» обычный высокий пас во 2-ю и 4-ю зону.

- «метр» пасуется в 3-ю зону,на высоту метра от сетки.

- «метр сзади» пасуется также как и метр, только связующий дает пас себе за спину.

- «взлет» пасуется в 3-ю зону. В момент, когда мяча касается связующий, нападающий уже должен быть в воздухе с вытянутой рукой готовой к удару, а связующий должен быстрым и коротким пасом вложить мяч в руку нападающего.  

- «взлет сзади» пасуется как обычный взлет, только за голову и нападающий бежит чуть с опозданием.

- «душка» пасуется как взлет,но только в разрыв блока. Например, между третей и четвертой зоной.

- «стопка» играется как взлет в 3-й зоне, но мяч не швыряется с силой в руку нападающему, а подвешивается над сеткой на высоте 20-50 см.Нападающий должен бежать с задержкой, по сравнению с взлетом. Но такие удары легче блокировать, так как блокирующим есть время, чтобы успеть поставить блок.

- «прострел» пасуется на антенну, ниже и быстрее чем «просто», в момент, когда связующий касается мяча,нападающий должен быть в завершающем этапе разбега и готовым к прыжку.

- «марита» пасуется как «метр»,но отличие в том, что нападающий имитирует разбег на взлет и останавливается, блок поднимается, в тот момент, когда блок опускается, прыгает и бьет нападающий. 


Последние комментарии