Новые трансляции и видео матчей



Уроки

Нарезка с мировой лиги по волейболу.Тоже своеобразный самоучитель.Можно просмотреть действия волейболистов высокого уровня в замедленной съемке.

Видео урок-техника приема.

Исходная стойка для приема мяча в волейболе,  колени должны быть согнутыми, вес смещен на носки, для того чтобы вы были готовы двигаться вперед.  Эксперт: Jonny Neeley.

В данном видео уроки показано как нужно выполнять атаку первым темпом(взлет,душка,взлет сзади и др.).

В данных видео уроках показаны самые распространенные комбинации в волейболе.

Последние комментарии